Påskfeja och pest....

Nu börjar påsken närma sig med stora steg, själv firar jag inte det mer än att jag äter lite mer.  Det där med påskstädning, påskgardiner, påskpynt mm är jag inte så mycket för. Men för dem som orkar och gillar att pynta är det ju trevligt! Själv är jag inne i min stavgångsträning just nu, måste faktiskt erkänna att det känns riktigt bra när man väl har motionerat en runda. Ja alltså jag får fortfarande tvinga ut mig men så länge jag inte har ont i ryggen eller höfterna så känns det bra.
I dag fick jag sällskap på rundan av en dam som går minst 6 km om dagen, hon visade mig en ny runda på 6,4 km i dag. Jag gjorde det dessutom på bästa tiden ever!!!
Ofta startar jag mina rundor med att gå över "pestkyrkogården" som ligger bredvid där jag bor, var gång jag går där far tankarna omkring, hur var det på den tiden? vilka är begravda här? det finns många minnesstenar som till viss del liknar runstenar fast utan text. Jag skulle gärna vilja veta mer om denna kyrkogården så om någon vet något så hör gärna av er!
Påskhelgen kommer nog att tillägnas trädgården och cykeln. Skall försöka få ut cykeln som står begravd under presenningar, sladdar, filtar mm. Hoppas att den inte har punktering såg nämligen att hjulet stod på "sock".
Det verkar ju som en bra idé att börja cykla lite då vi som bor i denna byn har svårt att ta oss här i från, dom har nämligen dragit in bussar så nu mer är det ett helt företag att ta sig på vissa håll. Känns som det kan bli en sketch om det till nästa revysäsong.

Funderingar om livet ...

Som många läst så har jag börjat med lite stavgång på senaste tiden, jag kan väl inte säga att jag tycker att det är speciellt roligt men vem fan har sagt att man skall ha roligt hela tiden?

Samtidigt som jag går mina rundor så praktiserar jag mindfullness, ja alltså jag försöker vara mer närvarande i nuet. Det är inte så flummigt som det låter, för min del innebär det att jag inte pratar i mobilen eller lyssnar på musik när jag promenerar. Jag försöker se, känna, uppleva nuet som det är. 

Det är inte så lätt alla gånger för rätt som det är så går man där och tänker på vad man skall handla eller laga till middag. Då får man försöka stanna upp och se sig omkring  för att påminna sig om att det är ju nu som är viktigt, inte om man skall ha korv eller köttbullar till middag.

Men ibland kan man inte komma bort från alla tankar som snurrar i skallen.

Jag funderade häromdagen på vilka stora händelser som man fått uppleva när man är så gammal som jag :-)

Mina föräldrar upplevde ju både krig, begreppet äta ute och skita inne , den första egna tv:n, mm

 själv har jag oxå fått vara med om mycket  som t:ex

 1: Skipantsen.. gärna i jadegrönt med hälla under foten.

 2: cd-skivans genombrott.

 3: Masshysterin av Converse,( som har en så tunn sula att läkarna börjar varna.)

 4: Handledsväska ( föregångare till dagens man phurse ... i will say no more)

 5: Sushi ( rå fisk som smakar akvarium men är finmat) Hade någon serverat mina föräldrar rå fisk på 60 talet     hade dom aldrig ätit där igen..

 6: Stringtrosor ( borde döpas om till rövskav, passar bäst till att göra slangbella av)

 7: SMS!! ( när jag var liten hade vi en grannfru som sa att det värkte i stortån när det skulle bli oväder! hon        hade aldrig trott om jag sagt att i framtiden så kommer det att vibrera i byxfickan när någon vill ha tag på        en!)

Jo då så många tankar kan man ha om man inte är som man ska 😜

Motion i slottsmiljö ..

Jag har den stora förmånen att bo nära skogen och nära många fina stigar och grusvägar, jag är av naturen rätt lat i alla fall när det kommer till motion. Jag sitter hellre och sjunger eller skriver på någon sketch än att gå ut och motionera. Men om man nu måste göra det så går jag hellre en sväng i skogen med hunden än att gå in på något gym och svettas. Så har det nu oxå blivit, jag har börjat gå med stavar!!
Bara detta att lära sig att inte snubbla över dem har tagit sin lilla tid men nu verkar det gå på rätt håll, det är definitivt inte så att jag längtar ut att gå nä jag får övertala mig själv ganska mycket och ibland måste jag muta mig själv lite oxå. Jag har insett att jag inte är lätt att leva med ;-)
Nåja jag promenerar med mina stavar ett par gånger i veckan nu, så om ni ser en liten lönnfet kärring med zebramönstrade Grazyna byxor ( min mans uttryck) så är det bara jag som tvingat ut mig själv.
Tanken bakom är däremot ganska enkel, förutom det faktum att jag är tjock så har jag ju dålig /svag rygg och jag inbillar mig att jag kanske stärker den med  stavgång.
I dag gick rundan runt Wanås slott , denna rundan är en av favoriterna, naturen och omgivningen är helt underbar. Ibland har man dessutom turen att träffa någon man känner så flabben oxå får motion.

Glädje och sorg ...

😙Vårvädret har lagt sig över göinge,  folk klipper buskar och påtar i jorden i kvarteret som aldrig förr. Själv tar jag lite i taget, trädgårdsarbete varvas med vila i en lite lagom dos.
I dag blev det ett besök hos veterinären i Vesslarp för att kemkastrera Pirat. Hoppas det verkar snabbt.
Denna dagen kan man ju inte låta bli att reflektera över det hemska som händer i sportsammanhang i vårt land. Tyvärr kan jag inte säga att jag är förvånad, jag har länge ifrågasatt hur i hela friden vi kan tillåta att vuxna människor står och skriker könsord till varandra utan att någon reagerar???
Hur fan skulle det se ut om vi gjorde så i resten av samhället? om Anders Borg skall presentera budgeten i riksdagen så sitter väl inte folk och skriker - det går en hora på linjen???
Eller när man går in på banken så står inte någon och skriker - vi skall döda era barn!!!
Men precis detta gör vuxna människor på fotbollsmatcher runt om i landet, givetvis inte alla men själv tycker jag att det är precis lika illa att man stöttar dem som håller på genom att tillåta det!!!
Att heja på sitt lag måste väl inte betyda att man skall förnedra dem andra lagen?? Jag är ledsen men jag fattar inte detta!

Nu går jag ut i trädgården och njuter av lugnet, där kan man hämta kraft så man orkar med vardagen. 

Höstvär ä tröstvär....

Våffeldagen är snart till ända och inte fasen har det bakats några våfflor på denna adressen. Men jag har fått hjälp med att köra till återvinningsgården med ris och skräp. Jag har j turen att ha några " extra föräldrar" ja alltså inte släkt utan bara goda vänner som hjälper oss med allt möjligt, givetvis hjälper vi tillbaka oxå. Eftersom vi inte har dragkrok så blir det ju genast lite mer omständligt att köra till t:ex återvinningsgården.
Nåja Kennet och jag fixade det i dag innan vädret blev sämre.

Här nere har det varit riktigt surkallt senaste dagarna och i dag toppades det med blåst och snöblandat regn.
Det blev till att tända en brasa och kura ihop sig i soffan.
Jag var ju som vanligt lite "hejalös" med att plantera frön och nu har vissa växt sig långa och skrangliga i mitt stora fönster på ovanvåningen. Kan undra om detta kommer att bli bra? Fortsätter det att växa i denna takten så kommer plantorna att vara 210 cm långa i juni!!! Borde kanske hållit mig till krasse på lite toapapper...
Men skam den som ger sig.
Nu i kväll kom lille sonen hem och hjälpte mig med några småsaker, som tack fick han en matlåda med lasagne, e skönt att alla barnen fortfarande går att muta med mat :-)
Han hade med sig en present från en "gammal" väninna som är proffs på grönländskt pärlbroderi!
Så roligt med såna oväntade presenter <3

Som man bäddar får man ligga..

Jag går just nu hos en psykolog/ beteendevetare för att få hjälp med min stressreaktion efter min cancer.

Efter bara två tillfällen där så måste jag säga att jag börjar förstå amerikanarnas förkärlek till att

 " go to the shrink". Man får liksom lära sig mycket om sig själv som man aldrig begripit. Själv är jag tydligen en "allt eller inget person", jo det hade jag ju misstänkt ett tag ;-)  men när hon berättar hur jag fungerar helt utan att känna mig så känns det nästan kusligt, nästan som när man tittar på det okända fast på riktigt :-).  

Att lära sig begränsa sig är min själ inte lätt, att hitta verktygen att kunna förhålla sig till sig själv på en bra nivå är lite som att gifta sig med sig själv ( hade jag inte varit tvungen till det hade jag aldrig gift mig med en sån konstig person ;-)  )

Jag har oftast många bollar i luften t:ex så har jag nog inte suttit ner och pratat i telefon sedan dom sladdlösa telefonerna kom, oftast så gör jag något annat samtidigt typ torkar golv, går ut med hunden, skiter.. ja det mesta med andra ord. Att jag har hållit så här länge beror nog mycket på att jag ( om jag inte varit sjuk) har sovit som en stock i alla år. Jag hinner oftast inte lägga ner huvudet på kudden innan jag sover. 

Jag blev dock glad när psykologen sa att jag inte skall ändra på min personlighet utan bara lära mig att hitta vägar där jag kan ladda batterierna. Skönt att man inte behöver bli någon annan det har ju tagit nästa 50 år att bli så här jäkla skruvad!! annars hade man ju haft ångest över dom bortkastade åren. 

Nu har jag fått lite tips som skall hjälpa mig att vara i nuet, så om ni ser mig stå stilla och focusera på något typ en blomma så är det bara som jag jobbar på att hitta mig själv. Å skulle nu någon annan hitta mig innan jag själv gör det så skit i det , jag måste tydligen göra det själv för att det skall funka :-)

Mysdag med Rasmus....

Som jag skrev om för ett tag sedan så försöker jag tänka i banorna - ger det mig energi eller tar det energi? I dag fick jag en heldag med min ena son. Vi handlade torkarblad till bilen ( som han monterade) vi köpte ny dator ( som han installerade) vi handlade mat ( nä han åt inte upp den ) vi käkade brunch, vi var inne på Wallgårds och kollade på lite tapeter och kakel till huset, och vi hann tom slappa en liten stund i vars en soffa. Med andra ord en härlig dag!
På em hämtade jag bonusbarnbarnet på dagis och hann få en mysstund med henne oxå innan Frida kom och hämtade henne.
Barn är duktiga på att både ge och ta energi, har man dem hela tiden kan det ibland kännas som dom är små energitjuvar ibland, vilka föräldrar har inte ibland tänkt å om jag ändå fått några timmars lugn och ro :-)
men har man dem bara ibland så ger dom så otroligt mycket!! dom är så kloka och roliga.
Hoppas att det blir lite värme med snart så får man ännu mer energi.